El día 29 de abril hablamos de alimentación para ayudar a la salud ósea y articular en la AAVV de Reza.
Un grupo de vecinos y asociados muy majo planteó todas las preguntas que necesitaban conocer a la nutricionista y, posteriormente, se pusieron manos a la masa, literalmente, en la cocina.
Se utilizaron alimentos como las sardinas (con unas fantásticas hamburguesas de pescado), verduras, huevos, frutos secos y lácteos. Todas las recetas hicieron las delicias de las participantes.
Este es el primer intento de recetas, en casa se mejoran y se implementan regularmente.
Esta actividad forma parte del proyecto para subvención del Ayuntamiento de Ourense.
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O día 29 de abril falamos de alimentación para axudar á saúde ósea e articular na AAVV de Reza.
Un grupo de veciños e asociados moi simpático expuxo todas as preguntas que necesitaban coñecer á nutricionista e, posteriormente, puxéronse mans á masa, literalmente, na cociña.
Utilizáronse alimentos como as sardiñas (cunhas fantásticas hamburguesas de peixe), verduras, ovos, froitos secos e lácteos. Todas as receitas fixeron as delicias das participantes.
Este é o primeiro intento de receitas, en casa mellóranse e impleméntanse regularmente.
Esta actividade forma parte do proxecto para subvención do Concello de Ourense.
