El pasado jueves fue un día de trabajo con algunos de nuestros asociados. Cocimos arroz, pasta y nos agenciamos algunas patatas y ala! Para el Centro Marcos Valcárcel, a realizar una sesión educativa sobre alimentación por raciones.
Esta sesión fue especial, ya que citamos a personas con tratamiento de insulina. Empezamos preguntando cuáles eran sus hábitos diarios, y en especial en de ese mismo día, de desayuno y comida, ¡y a calcular raciones! ¿creemos que las cantidades que solemos comer son las indicadas para nosotros? Lo pudimos descubrir, reflexionarlo y dar alternativas. Además, calculamos el índice de sensibilidad de cada uno y el bolo corrector.
Jugar con la comida durante la sesión les ayuda a ver más claramente el significado de los mensajes que les lanzamos.
Esta actividad está patrocinada por Fegadi y también es posible gracias a la Diputación provincial de Ourense.
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O pasado xoves foi un día de traballo con algúns dos nosos asociados. Cocemos arroz, pasta e axenciámonos algunhas patacas e á! Para o Centro Marcos Valcárcel, a realizar unha sesión educativa sobre alimentación por racións.
Esta sesión foi especial, xa que citamos a persoas con tratamento de insulina. Empezamos preguntando cales eran os seus hábitos diarios, e en especial en de ese mesmo día, de almorzo e comida, e a calcular racións! cremos que as cantidades que adoitamos comer son as indicadas para nós? Puidémolo descubrir, reflexionalo e dar alternativas. Ademais, calculamos o índice de sensibilidade de cada un e o birlo corrector.
Xogar coa comida durante a sesión axúdalles a ver máis claramente o significado das mensaxes que lles lanzamos.
Esta actividade está patrocinada por Fegadi e tamén é posible grazas á Deputación provincial de Ourense.
