Ingredientes
- 500 gr de Pementos asados
- 400 gr de queixo crema
- 100 gr de tomate frito sen azúcre añadido
- 100 gr de atún
- 3 ovos tamaño M
Como se elabora
- personRación: 10-12 persoas
- access_timeTempo: 10 min
- signal_cellular_altDificultade: Baixa
Mezcla todos los ingredientes con batidora, robot de cocina o túrmix hasta formar una crema lo más homogénea y fina posible.
Es importante tener en cuenta que los ingredientes deben estar a la misma temperatura la hora de mezclarlos.
Una vez hecho el paso anterior, reposar en la nevera al menos 24 horas antes de consumir.
Conclusiones nutricionales:
Recordar que la carga glucémica está calculada sobre 100g de cada ingrediente.
IG: índice glucémico
CG: carga glucémica
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Mestura todos os ingredentes con batedora, robot de cociña ou túrmix ata formar unha crema o máis homoxénea e fina posible.
É importante ter en conta que os ingredientes deben estar á mesma temperatura a hora de mesturalos.
Unha vez feito o paso anterior, repousar na neveira polo menos 24 horas antes de consumir.
Lembrar que a carga glicémica está calculada sobre 100g de cada ingredente.
IG: índice glucémico
CG: carga glucémica
Esta receita é posible grazas a La Mirada Dulce.